Nosso mundo interior, repleto de pensamentos, sentimentos e emoções, tem um papel fundamental na nossa conexão com a SUPREMA DIVINDADE em DEUS. A mente humana, por sua natureza, tende a oscilar entre a confiança plena na orientação divina e os medos e dúvidas que nos afastam da Verdade.
Muitas vezes, nos vemos dominados por angústias, preocupações e inseguranças que obscurecem nossa percepção do PROPÓSITO-PLANO e nos fazem perder o alinhamento com o PROPÓSITO-PLANO de DEUS. Esses estados mentais e emocionais podem nos levar a agir em desalinhamento com a vontade do Creador estabelecido em Gn 1: 26, criando barreiras entre nós e nossa realização espiritual.
Mas como podemos reconhecer esses pensamentos e sentimentos, compreender sua origem e redirecioná-los para que se tornem ferramentas de fortalecimento espiritual em vez de obstáculos? Como transformar nossa mente e emoções para viver em maior sintonia com DEUS e a nossa missão existencial?
Neste artigo, exploraremos a natureza dos pensamentos e sentimentos que nos afastam da meta estabelecida por DEUS conforme proposto em Gn 1: 26, e como podemos superá-los através da disciplina espiritual e da consciência crística.
1. A Natureza dos Pensamentos e Sentimentos que nos Afastam de DEUS
A mente humana não é um sistema isolado; ela é moldada por experiências de vida, influências culturais e crenças internalizadas ao longo do tempo. Desde a infância, somos ensinados a reagir a certas situações de formas específicas, criando padrões emocionais que, muitas vezes, nos distanciam do estado de confiança plena em DEUS.
A seguir, vejamos alguns dos principais pensamentos e sentimentos que nos afastam da Verdade e como eles operam:
O Medo: O Grande Paralisador
O medo nos impede de confiar no fluxo da Creação e na orientação divina. Muitas vezes, ficamos ansiosos em relação ao futuro porque não acreditamos que DEUS proverá o necessário. JESUS, o CRISTO, nos ensinou que não devemos nos preocupar excessivamente, pois DEUS cuida até mesmo das aves do céu (Mateus 6:26). Se confiarmos verdadeiramente, perceberemos que cada desafio é uma oportunidade de crescimento.
A Dúvida: A Semente da Desconexão
A dúvida é uma das principais causas da nossa desconexão com DEUS. Quando nos questionamos incessantemente sobre o que é verdadeiro ou não, sem buscar um fundamento sólido para nossa fé (fidelidade e esperança), abrimos espaço para a instabilidade espiritual. A dúvida nos impede de reconhecer as manifestações de DEUS em nossas vidas e nos mantém inseguros sobre o caminho a seguir.
O Orgulho: A Ilusão da Autossuficiência
O orgulho nos faz acreditar que podemos caminhar sozinhos, sem a necessidade da conexão intuitiva em DEUS. Muitas vezes, isso se traduz em resistência à humildade e à aceitação de que não sabemos tudo. Aquele que deseja progredir na jornada espiritual precisa reconhecer que a Suprema Sabedoria sempre supera o conhecimento humano.
A Culpa e o Remorso: Prisioneiros do Passado
Sentimentos de culpa e remorso excessivos aprisionam nossa mente ao passado e nos impedem de avançar. Embora seja necessário reconhecer nossos erros e aprender com eles, o excesso de culpa pode nos paralisar. O verdadeiro arrependimento não está em se afundar no erro, mas em transformar nossas ações futuras.
O Ressentimento e a Mágoa: O Bloqueio do Amor Crístico
Quando guardamos ressentimento contra alguém, criamos uma barreira que nos impede de experimentar plenamente o amor de DEUS. O perdão não significa concordar com o erro do outro, mas libertar-se do peso emocional que nos mantém presos ao passado.
Essas forças internas, quando não dominadas, distorcem nossa percepção da realidade e dificultam nossa vivência plena do PROPÓSITO-PLANO de DEUS. É necessário e urgente reverter esse quadro e transformar nossa mente e emoções para viver em paz e em conexão espiritual pela nossa qualidade crística. Para isto, é necessário exercitar nossas 4 faculdades para o desenvolvimento e a atualização deste potencial qualitativo em nós. Isto resultará na ampliação e intensificação da nossa percepção pela intuição.
2. O Papel da Consciência no Processo de Transformação
Para dominar pensamentos e sentimentos que nos afastam de DEUS, é fundamental desenvolver uma consciência desperta. Isso significa estar atento aos padrões mentais e emocionais, identificando quais são alinhados à Verdade e quais precisam ser transformados.
JESUS, o CRISTO, nos disse:
“Conhecereis a Verdade, e a Verdade vos libertará” (João 8:32).
Com esta afirmação, o MESTRE dos mestres demonstra que a Verdade não é algo subjetivo, pelo contrário, é um estado Real e objetivo, possível de ser obtido, de ser conquistado.
Esse ensinamento nos mostra que, ao compreendermos a origem dos pensamentos e sentimentos que nos afastam desta condição de “ciência do real motivo para as nossas existências”, podemos substituí-los por uma nova forma de ver e viver o mundo.
A transformação não ocorre de um dia para o outro. É preciso exercitar a mente e o coração diariamente, moldando-os conforme os princípios divinos. É preciso disciplina e progresso.
3. Sete Passos para Dominar Pensamentos e Sentimentos Negativos
O filósofo e pensador Huberto Rohden já afirmava em suas palestras que a nossa mente é “como uma praça pública”, às vezes parecendo-se como uma natureza desgovernada e caótica da mente humana não disciplinada.
Precisamos na verdade deixar de ser esta “praça pública” para nos tornarmos um “templo”.
Porém, para que isto aconteça é necessário o alimento e a disciplina correta, pois o que somos e pensamos é fruto do que cultivamos. O pensamento é um produto das conexões que fazemos, somadas aos conteúdos consumidos por nós, em meios as reações das sinapses que realizamos.
Portanto, não adianta nos esforçarmos para “não pensar em algo” ou “não ter um determinado modo de pensar”. Isto é tarefa inútil.
É preciso mudar “o plantio” para transformar a “colheita”.
Para colocar essa transformação em prática, podemos seguir alguns passos essenciais:
1. Desenvolver Atenção Plena e Auto Observação
Observar os pensamentos e sentimentos que surgem em nossa mente é o primeiro passo para transformar nossa realidade interna. Sempre que um pensamento de medo, dúvida ou orgulho surgir, pergunte-se:
“Esse pensamento está alinhado ao PROPÓSITO-PLANO de DEUS?”
Apenas essa prática já pode impedir que padrões negativos tomem conta de nossa mente.
2. Substituir Pensamentos e Sentimentos Negativos por Verdades Divinas
A mente não aceita o vazio. Sempre que eliminar um pensamento negativo, substitua-o por um positivo.
Exemplo: Se sentir medo do futuro, repita: “Confio no PROPÓSITO-PLANO de DEUS e sei que tudo está em perfeita ordem.”
3. Praticar a Meditação e o Silêncio Interior
Separar momentos diários para silenciar a mente e conectar-se com o “EU SOU”. Esta prática ajuda a fortalecer o equilíbrio emocional e espiritual. A meditação guiada por princípios da ética crística permite que nossa mente se alinhe à Verdade.
4. Cultivar a Gratidão em Todas as Circunstâncias
A gratidão é uma poderosa ferramenta para transformar a perspectiva da vida. Quanto mais somos gratos, mais fortalecemos a fé e afastamos pensamentos de escassez e dúvida. Ainda que mental e emocionalmente isto lhe pareça algo sem sentido quando estamos passando por uma situação exatamente contrária, exercitar a gratidão é entender que seja a situação qual for, precisamos ter gratidão pela vida e seguir em frente. Isto não deve nos levar a um conformismo qual a situação indesejada, pelo contrário, devemos agradecer o momento mas analisar e trabalhar para promover mudanças que nos faça obter melhores resultados.
5. Filtrar Influências Externas
O que consumimos (mídias, notícias, ambientes e até mesmo as pessoas com quem convivemos) afeta nossa forma de pensar e sentir. Buscar ambientes e conteúdos que fortaleçam a conexão com DEUS é essencial.
6. Praticar o Amor CRÍSTICO e o Perdão
O amor crístico e o perdão são os maiores antídotos contra ressentimentos e culpas. JESUS nos ensinou a perdoar não sete, mas setenta vezes sete (Mateus 18:22). Perdoar é libertar-se.
7. Servir ao Próximo com Alegria
O serviço ao próximo nos ensina a superar o egoísmo e fortalece nossa conexão com DEUS. Quando nos dedicamos a ajudar os outros, cultivamos a humildade e nos alinhamos ao PROPÓSITO-PLANO.
Vale ressaltar aqui, que o SENHOR JESUS sintetizou em 2 mandamentos toda a Lei e os Profetas ao dizer: “um mandamento vos dou, amar a DEUS sobre todas as coisas e ao próximo como a ti mesmo”, e determinou o modelo do amor crístico finalizando com o seguinte parâmetro:- “como eu vos amei”.
A Transformação CRÍSTICA é O Caminho Contínuo
Dominar pensamentos e sentimentos negativos não significa que nunca mais teremos dúvidas ou angústias. Significa que, cada vez que esses sentimentos surgirem, teremos as ferramentas para transformá-los.
A jornada espiritual é um processo de aprendizado constante. Quanto mais pelo amor crístico nos aproximar da Verdade, mais percebemos que não estamos sozinhos – DEUS está sempre presente, guiando-nos com amor e paciência.
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